6 Termine vom 07.11. - 12.12.2026
Spüre die wohltuende Verbindung von fließender Bewegung, bewusster Atmung und gezielter Ausrichtung. Dieser Functional Yogakurs stärkt deine Tiefenmuskulatur, verbessert deine Körperhaltung und bringt dich in Balance – für ein kraftvolles, lebendiges und rundum gutes Körpergefühl.
Was dich erwartet:
• funktionelle Bewegungen mit nachhaltiger Wirkung und spürbarem Effekt
• mehr Kraft, Stabilität & Beweglichkeit
• bewusste Körperwahrnehmung & innere Ruhe
• mehr Leichtigkeit auf & abseits der Matte
Dozenint: Tina Elbracht
