7 Termine vom 24.09.2026 - 08.04.2027
Wer das Gewicht reduzieren oder erhalten will, sollte passend und lecker kochen können. Jeder Termin beinhaltet neben einer kleinen theoretischen Einheit „Wie nähere ich mich meinem Wunschgewicht“ das Zubereiten vegetarischer Rezepte, die nährstoffreich, gleichzeitig kalorienarm und somit ein echter „Magenfüller“ sind. Fisch- und das ein oder andere Fleischrezept ergänzen das ausgewogene Menü.
Dozentin: Alexandra Bey
