Tageskurs Kontemplation –  per Videoschaltung

Datum:
Sa. 6. Feb. 2021
Von:
Stadtoase Krefeld

Die Stadtoase Krefeld bietet als Einrichtung des Fachbereichs Exerzitienarbeit im Corona-Lockdown einen Kontemplationstag online an. Elemente sind: Impulse zur Achtsamkeit, die helfen, in eine ungeteilte absichtslose Präsenz hinein zu finden, 4 x 25 Min Sitzen in Stille, Körper- und Atemübungen, Austausch.

Auch bei dieser medialen Form der Begleitung durch den Kontemplationstag und medialen Miteinanders ist es sinnvoll, sich den ganzen Zeitraum von 10.00 - 17.00 Uhr frei zu halten und auch Mittagsmahl und -pause in Achtsamkeit und Ruhe zu gestalten. Selbstverständlich kann auch teilnehmen, wer zu Hause nicht durchgehend dabei sein kann. Ggf. gerne diesbezüglich bei uns nachfragen.

Leitung: Das Team der Stadtoase Krefeld: Maria Hungerkamp und Claus F. Lücker

Eine technische Einführung in die Handhabung der Teilnahme per Videoschaltung wird angeboten

Kostenbeitrag: Spende erbeten

Anmeldung sowie weitere Infos bis 30.01.2021: info@stadtoase-krefeld.de oder Tel. 02151 – 755 862