RuhePunkt - Aktionswoche der Seelischen Gesundheit

Unser Angebot für mehr Kopffreiheit im Alltag

Woche der seelischen Gesundheit.RuhePunkt (c) QuellPunkt
Datum:
Termin: Donnerstag, 14.10.21 - 13:30
Ort:
QuellPunkt - Katholisches Hochschulzentrum auf dem Campus Melaten

Raum der Stille

Arbeits- und Unialltagt können stressig sein. Fristen und Termindruck bestimmen unseren Alltag. Genau in dieser Zeit kannst du dir deine Zeit nehmen, um wieder konzentrierter und entspannter in deinem Alltag zu sein. 

Wir leiten dich durch eine Entspannungsübung und so kannst du 15 Minuten lang deinen Alltag vergessen - es ist deine Zeit, um den Kopf wieder frei zu bekommen. 

Komm vorbei und probiere es aus! Bleibe gerne danach auf einen Kaffee, Gespräche und gemeinsame Zeit mit Anderen.