Ruhe und Bewegung.

Übungen aus dem Neiyanggong

Baum winter (c) pixabay
Baum winter
Freitag, 14. Dezember 2018 18:00 - Sonntag, 16. Dezember 2018 14:00
A 27732
Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
http://www.bischoefliche-akademie-ac.de
Die Balance zwischen Spannkraft einerseits und Entspannung andererseits werden wir durch schöne bewegte Übungen aus dem Neiyanggong (eine Qi Gongform) und ruhigen Meditationen suchen.

Fließende Bewegungsformen im Zusammenspiel mit Achtsamkeit und Konzentration fördern innere Ruhe und Sammlung. Die Gelenke werden im Zusammenspiel mit der Wirbelsäule weich und fließend gestärkt. Nach dem Üben fühlt man sich erfrischt, weicher und kraftvoller. Sie erlernen auch einige Übungen, die Sie vorbeugend z. B. gegen hohen Blutdruck, Schlafstörungen u.ä. anwenden können. Außerdem werden einige wichtige Akupressurpunkte besprochen und geübt. Die Referentin ist Heilpraktikerin für TCM und Klassische Akupunktur und zugelassene Qigong-Lehrerin mit einer Ausbildung in Medizinisch- Therapeutischem Qigong.

 

Nach Verstreichen der Online-Anmeldefrist ist eine Anmeldung nur noch per EMail oder telefonisch möglich.

Weitere Informationen

Termin(e): Freitag, 14. Dezember 2018, 18:00 Uhr - Sonntag, 16. Dezember 2018, 14:00 Uhr
Kosten: 180,00 € Tagungsbeitrag / Verpflegung / EZ; 114,00 € Tagungsbeitrag / Verpflegung
Ort: Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
http://www.bischoefliche-akademie-ac.de
Veranstalter: Bischöfliche Akademie des Bistums Aachen
Veranstaltungsnummer: A 27732
Leitung: Katrin Rieger
Referent: Kornelia Kandziora, Mechernich-Satzvey
Anmeldung: Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
E-Mail: anne.schoepgens@bistum-aachen.de
Telefon: 0241/47996-25
Fax: 0241/47996-10
 
 
 
Anmeldefrist bis spätestens: 09.12.2018
Es gibt noch freie Plätze

 

Veranstaltung: Ruhe und Bewegung.

 

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