Faszientraining

Beweglichkeit durch sanfte Übungen

Sonnenuntergang (c) pixabay
Sonnenuntergang
Freitag, 5. Juli 2019 18:00 - Sonntag, 7. Juli 2019 14:00
A 28667
Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
http://www.bischoefliche-akademie-ac.de
Mit einer Mischung aus Theorie und Praxis erfahren wir, wie wir vielen durch Stress ausgelösten Krankheiten vorbeugen können.

Lange wurde das Thema Faszien (Bindegewebe) von der Medizin eher vernachlässigt, dabei geben sie Muskeln, Organen und Knochen halt. Unterdessen weiß man, dass bei Rückenschmerzen, Gelenkschmerzen und Bandscheibenvorfällen die Faszien eine bedeutende Rolle spielen. Anhaltender Stress kann sich negativ auf die Faszien auswirken. Theorie und Praxis wechseln sich ab: wir bekommen Hintergrundinformationen, schulen unsere Körperwahrnehmung, lösen Blockaden, um den Stressabbau zu fördern und erlernen einfache Übungen, zum Teil aus dem Qi Gong, um die Faszien in ihrer Beweglichkeit und damit den ganzen Körper und unsere Gesundheit nachhaltig zu stärken.

Nach Verstreichen der Online-Anmeldefrist ist eine Anmeldung nur noch per EMail oder telefonisch möglich.

Weitere Informationen

Termin(e): Freitag, 5. Juli 2019, 18:00 Uhr - Sonntag, 7. Juli 2019, 14:00 Uhr
Kosten: 189,70 € Tagungsbeitrag / Verpflegung / EZ; 123,70 € Tagungsbeitrag / Verpflegung
Ort: Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
http://www.bischoefliche-akademie-ac.de
Veranstalter: Bischöfliche Akademie des Bistums Aachen
Veranstaltungsnummer: A 28667
Leitung: Katrin Rieger
Referent: Kornelia Kandziora, Mechernich-Satzvey
Anmeldung: Bischöfliche Akademie
Leonhardstr. 18-20
52064 Aachen
E-Mail: anne.schoepgens@bistum-aachen.de
Telefon: 0241/47996-25
Fax: 0241/47996-10
 
 
 
Anmeldefrist bis spätestens: 30.06.2019
Es gibt noch freie Plätze

 

Veranstaltung: Faszientraining

 

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