Mit Qigong zur Ruhe kommen und dem Stress des Alltags begegnen

Ruhe und Entspannung im Kloster

Bildungshaus Horrem - Brunnen (c) Bildungshaus Horrem - Brunnen
Termin: Freitag, 10.05.19 - 17:30 - Sonntag, 12.05.19 - 13:30
Exerzitien- und Bildungshaus "Klosteroase"
Höhenweg 51
Salvatorianerinnen
50169 Kerpen-Horrem
www.bildungshaus-kloster-horrem.de
Gönnen Sie sich ein paar Tage, um abzuschalten und Körper und Geist zu regenerieren.

Das Kloster ist der ideale Ort, um mit Qigong die eigene Mitte zu finden. Bei schönem Wetter werden die Qigong-Übungen in den herrlichen Parkanlagen durchgeführt.

Mit einfachen Übungen lernen Sie die Prinzipien des Qigong kennen. Atem- und Lockerungsübungen sowie Selbstmassage begleiten Sie in die Entspannung. Die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper bewirkt, vom Alltag abzuschalten und zur Ruhe zu kommen. Die Übungen sind für Personen jeden Alters und jeder Beweglichkeit geeignet.

Details zu dieser Veranstaltung

Termin

10.05.2019, 17:30 - 12.05.2019, 13:30


Veranstaltungsort

Exerzitien- und Bildungshaus "Klosteroase"
Salvatorianerinnen
Höhenweg 51
50169 Kerpen-Horrem
www.bildungshaus-kloster-horrem.de


Leitung

Marianne Melzer


Kosten

Kursgebühr: 100,00 € Unterkunft und Verpflegung: 124,00 €


Anmeldung

Exerzitien- und Bildungshaus "Klosteroase"
E-Mail: bildungshaus@salvatorianerinnen.de
Telefon: 02273 / 602-350 oder -351
Fax: 02273 / 602-312
Anmeldung bis 30.04.2019